Khi không có chỗ ở thật sự thì chúng ta chẳng khác nào một kẻ lang thang không định hướng, hết rẽ lối này lại rẽ sang lối kia, dừng một lát rồi lại tiếp tục đi cho đến lúc chúng ta trở về nơi trú ngụ thật sự của mình. Tất cả những gì chúng ta đã làm, chúng ta đều chán ngán…
1/ Vì trái tim ta nhỏ hẹp nên ta mới khổ đau nhiều. Nếu trái tim của ta rộng lớn thì dù cùng một việc xảy ra nhưng lại không làm cho ta đau khổ. 2/ Hơi thở tinh tế làm cho thân tâm lắng dịu và dễ trở thành tinh tế. Đây là điều kiện để có an lạc…
Bạn đang có gặp rắc rối trong giấc ngủ không? Tình trạng không ngủ được kéo dài thường xuyên được gọi là mất ngủ. Đây là 7 lời khuyên cho bạn có một giấc ngủ ngon vào buổi tối: Đi ngủ cùng một giờ cho mỗi đêm, thậm chí cả ngày cuối tuần. Điều này sẽ giúp bạn cài vào…
1/ Tại sao chúng ta cần phải tập luyện? Trời sinh con người phải vận động cho cơ thể được khoẻ mạnh. Cơ thể, ví như một chiếc xe, luôn luôn cần được bảo trì và phải xử dụng thường xuyên để xe chạy cho ngon lành. Vận động thường xuyên giúp cơ thể được sung sức, tinh thần nhanh nhẹn,…
BÍ QUYẾT LUYỆN THÁI CỰC QUYỀN CỦA VÕ SƯ ĐỔNG ANH KIỆT Thái Cực Quyền là môn võ thuật thuộc nội gia quyền. Sức mạnh được tạo ra từ trong xương cốt, kình lực tích lũy ở gân cơ. Môn này không đòi hỏi mình đồng da sắt mà yêu cầu “khí” trầm và xương cốt liễm lực. Do vậy,…