Trong một thời gian tập luyện ở công viên Nghĩa Đô cùng với quý cô chú, mình thấy có kết quả tốt nên lưu lại và chia sẻ đến những ai đủ duyên. Phần 2 Phần 3
Trà được mệnh danh là “Siêu thực phẩm”. Lý do tại sao mà trà được mệnh danh như vậy? Phần lớn chúng ta chưa hiểu rõ về trà, một loại thức uống phổ biến, tiếp xúc và uống nó hàng ngày, ở nơi làm việc, ở quán trà, thậm chí ngay trong chính ngôi nhà của mình… Cũng chính vì…
12 động tác khí công luyện tập mỗi ngày giúp bạn có một tinh thần minh mẫn, một cơ thể khỏe mạnh.
Tại Geneva, Thụy Sĩ, ngày 12 tháng 9 năm 2018, cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã công bố dữ liệu về ung thư trên toàn cầu về tỷ lệ mắc và tử vong ở 185 quốc gia cho 36 loại ung thư. Năm 2018 có 18,1 triệu ca mắc mới và 9,6 triệu ca tử vong…
Bạn đang có gặp rắc rối trong giấc ngủ không? Tình trạng không ngủ được kéo dài thường xuyên được gọi là mất ngủ. Đây là 7 lời khuyên cho bạn có một giấc ngủ ngon vào buổi tối: Đi ngủ cùng một giờ cho mỗi đêm, thậm chí cả ngày cuối tuần. Điều này sẽ giúp bạn cài vào…
1/ Tại sao chúng ta cần phải tập luyện? Trời sinh con người phải vận động cho cơ thể được khoẻ mạnh. Cơ thể, ví như một chiếc xe, luôn luôn cần được bảo trì và phải xử dụng thường xuyên để xe chạy cho ngon lành. Vận động thường xuyên giúp cơ thể được sung sức, tinh thần nhanh nhẹn,…
BÍ QUYẾT LUYỆN THÁI CỰC QUYỀN CỦA VÕ SƯ ĐỔNG ANH KIỆT Thái Cực Quyền là môn võ thuật thuộc nội gia quyền. Sức mạnh được tạo ra từ trong xương cốt, kình lực tích lũy ở gân cơ. Môn này không đòi hỏi mình đồng da sắt mà yêu cầu “khí” trầm và xương cốt liễm lực. Do vậy,…
Sau lần tẩy NẤM CANDIDA thành công, tôi quyết định tẩy nấm kết hợp với tẩy sỏi rút ngắn trong hai ngày. Kết quả, tôi thấy tinh thần nhẹ nhàng hơn, cảm giác như mình có một cơ thể mới hoàn toàn. Đầu rất minh mẫn, trí nhớ tốt hơn, ăn uống tiêu hóa và dễ hấp thụ hơn, da hồng…